{"id":32,"date":"2014-06-10T20:35:01","date_gmt":"2014-06-10T20:35:01","guid":{"rendered":"http:\/\/vis-vitalis.ch\/wordpress\/?page_id=32"},"modified":"2021-11-28T18:19:09","modified_gmt":"2021-11-28T18:19:09","slug":"essattacken-und-zwanghafter-heisshunger","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/vis-vitalis.ch\/wordpress\/essattacken-und-zwanghafter-heisshunger","title":{"rendered":"Essst\u00f6rungen"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Meine Praxis ist umgezogen.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier geht es zur neuen Seite <a href=\"https:\/\/mindwork.gmbh\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">MindWork Hypnosetherapie Z\u00fcrich<\/a><\/p>\n\n\n<h1>Essst\u00f6rungen: Bulimie, Binge Eating<\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Essattacken, Essanf\u00e4lle, Fressattacken, Fressanf\u00e4lle, Heisshungerattacken<\/h2>\n<p>&#8230;wie auch immer Sie es nennen, treten vielfach abends oder gar in der Nacht auf. Bei diesen Essattacken werden teils riesige Mengen an Essen in grosser Geschwindigkeit hinuntergeschlungen. Es geht dabei keineswegs um Hunger. Betroffene berichten von einer uners\u00e4ttlichen Gier, einem inneren Zwang, der jeglichen vern\u00fcnftigen Gedanken ausschaltet.<\/p>\n<p>Menschen, bei denen sich daraus eine <strong>Bulimie<\/strong> entwickelt hat, ergreifen Gegenmassnahmen (z.B. Erbrechen, Abf\u00fchren, exzessiven Sport, extreme Di\u00e4ten zwischen den Essattacken), um ihr Gewicht einigermassen zu halten. Beim sogenannten <strong>Binge Eating<\/strong> werden keine Massnahmen getroffen, die Betroffenen nehmen daher stetig zu. Schuld, Scham, Minderwertigkeitsgef\u00fchle und ein stetig sinkendes Selbstwertgef\u00fchl sind sozusagen Nebenwirkungen dieses Kreislaufs. Auch physische Sch\u00e4den und Symptome k\u00f6nnen mit der Zeit durch diese Extrembelastung des K\u00f6rpers entstehen.<\/p>\n<h3>Herk\u00f6mmliche Behandungsans\u00e4tze bei Essst\u00f6rungen<\/h3>\n<p>Auf der einen Seite werden Ern\u00e4hrungspl\u00e4ne erstellt, an die man sich halten soll, um tags\u00fcber ausgewogen und ausreichend zu essen, so dass es abends\/nachts zu keinen Heisshungerattacken mehr kommt. Ein Ern\u00e4hrungsprotokoll soll dann oftmals gef\u00fchrt werden.<\/p>\n<p>Auf der anderen Seite kommen Psychotherapie, familientherapeutische Behandlungsprogramme, Verhaltenstherapie bis hin zu medikament\u00f6se Therapie (z.B. Antidepressiva) zum Einsatz.<\/p>\n<p>All diese Massnahmen, auch wenn sie kombiniert werden, helfen oft nur langsam oder nicht vollst\u00e4ndig!<\/p>\n<h3>Mein Behandlungskonzept f\u00fcr Bulimie und Binge Eating<\/h3>\n<p>Durch meine eigene knapp 20 Jahre andauernde starke Bulimie habe ich lange nach einer L\u00f6sung f\u00fcr mich gesucht &#8211; und gefunden. Seit August 2014 bin ich komplett frei von Bulimie. War das Zufall? Ein Einzelfall? Ich habe sofort danach begonnen, das Behandlungskonzept mit Patientinnen umzusetzen.<\/p>\n<p>Durch meine eigenen Erfahrungen und die Arbeit mit hunderten Patienten, die jahrelang oder oft gar jahrzehntlang an diesen schier unbezwingbaren Heisshungerattacken gelitten haben, fand ich die wahren Zusammenh\u00e4nge von Geist und K\u00f6rper, die zu diesem Verhalten f\u00fchren. Aus diesen Erfahrungen heraus habe ich ein Behandlungskonzept entwickelt, das sowohl die psychisch-emotionalen Ursachen (egal, wie lange diese zur\u00fcck liegen) als auch vor allem deren Einfluss auf die biochemischen Abl\u00e4ufe im K\u00f6rper behandelt:<\/p>\n<ul>\n<li>Angepasste, &#8222;bulimiegerechte&#8220; Ern\u00e4hrung<\/li>\n<li>Stabilisierung des Blutzuckerspiegels (Schwankungen f\u00fchren zu Heisshungerattacken)<\/li>\n<li>Anheben des Serotoninspiegels (ein zu tiefer Serotoninspiegel f\u00fchrt zu Heisshungerattacken)<\/li>\n<li>Ggfs. Identifizierung und Behandlung der emotionalen inneren Konflikte mittels dem <a href=\"http:\/\/vis-vitalis.ch\/wordpress\/energie-check\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Energie-Check<\/a> oder <a href=\"http:\/\/vis-vitalis.ch\/wordpress\/moderne-hypnose\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hypnosetherapie<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ich behandle keine Anorexie.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Diese Therapie bei Bulimie und Binge Eating funktioniert. Hier sind R\u00fcckmeldungen von Klientinnen:<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>liebe sandra,<br>\nwie abgemacht melde ich mich 4 wochen nach unserm letzten termin.<br>\nseit der letzten sitzung ist die bulimie weg. (ich kanns immer noch nicht so wirklich glauben?! es ist wie wenn das vorher ein b\u00f6ser traum gewesen w\u00e4re.. super, DANKE! &#8211; das ist das erstemal in \u00fcber 30 jahren dass etwas so nachhaltig wirkt!)<\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p>Liebe Sandra<br>\nWie mit Dir beim ersten Termin vor Ort in Effretikon abgemacht, melde ich mich nach ca 4 Wochen der Einnahme meiner Amino&#8217;ss und Co.<br>\nIch habe seit dem 8.9.17 kein einziges Mal mehr erbrochen und kann relativ relaxt im Coop und Co an den Suchtmitteln Creme, Brot, Butter, Pizzas etc. vorbei gehen und meinen Korb mit den guten Zutaten f\u00fcllen. Richtig k\u00e4mpfen gegen das Erbrechen musste ich so gut wie nie mehr. Dies, obwohl im Gesch\u00e4ft viel Stress ist und auch am jetzigen Ort l\u00e4uft sehr viel &#8211; nicht nun Erfreuliches. Auch privat l\u00e4uft einiges.<br>\nDas Gewicht hat sich nun wieder bei 50-51 kg eingependelt.<br>\nDANKE!<\/p><\/blockquote>\n<p>Eine 18-j\u00e4hrige Sch\u00fclerin, die seit 3 Jahren an Bulimie litt, die je nach Stress und Situation mal schlimmer mal etwas besser war. Bei ihrem 3. Termin berichtete sie:<\/p>\n<blockquote><p>Die Bulimie ist gar kein Thema mehr! Ich habe in den letzten 2 Monaten keine Essattacken gehabt (daher auch kein Erbrechen), f\u00fchle mich energievoller, unternehme wieder mehr mit Freunden, ich bin in der Schule motivierter, selbstbewusster und einfach gl\u00fccklich.<\/p><\/blockquote>\n<p>Erreicht haben wir das durch 1 x Hypnose in Kombination mit angepasster Ern\u00e4hrung und ein paar pflanzlichen Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln, damit ihr K\u00f6rper mehr von bestimmten Neurotransmittern bilden konnte. Also genau das Konzept, mit dem ich meine 20 Jahre andauernde Bulimie endlich verabschieden konnte.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Im Buch &#8222;bulimiefrei Jetzt&#8220; erfahren Sie, warum herk\u00f6mmliche Therapien bei Essst\u00f6rungen kaum helfen:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/vis-vitalis.ch\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/3D_2_230x300.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-294 size-thumbnail\" src=\"http:\/\/vis-vitalis.ch\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/3D_2_230x300-150x150.jpg\" alt=\"bulimiefrei Jetzt - Sandra Blabl\" width=\"150\" height=\"150\"><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.amazon.de\/gp\/search\/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;index=aps&amp;keywords=bulimiefrei%20JEtzt&amp;linkCode=ur2&amp;tag=naturvisvital-21\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bulimiefrei Jetzt hier bestellen<\/a><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"https:\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=naturvisvital-21&amp;l=ur2&amp;o=3\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Hier finden Sie mehr Informationen zum Thema <a title=\"Emotionales Essen\" href=\"http:\/\/emotionales-essen.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Emotionales Essen<\/a>.&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sie finden hier Hilfe:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Wenn Sie unkontrollierte Heisshunger- und Essanf\u00e4lle haben, ob mit oder ohne Kompensation<\/li>\n<li>Wenn diese Essattacken regelm\u00e4ssig oder unregelm\u00e4ssig auftreten<\/li>\n<li>Egal zu welcher Tageszeit die Essanf\u00e4lle kommen<\/li>\n<\/ul>\n<p>F\u00fcr Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n<p>Herzlichst,<br>\nSandra Blabl<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meine Praxis ist umgezogen. 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