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Gewichtsreduktion / Abnehmen mit Hypnose = HypnoSlim®

Schlank und vital aussehen… und sich rundum wohlfühlen – wer möchte das nicht? Doch viele Menschen haben verlernt, auf ihr Bauchgefühl zu hören, das einem signalisiert, wann man satt und wann man hungrig ist. Denn Übergewicht ist (meist) kein rein körperliches Problem (z.B. Schilddrüsenunterfunktion).

Dahinter verbirgt sich oft eine weitere Bedeutung wie innere Leere, Kummerspeck oder ein Schutzpanzer. Immer häufiger essen wir aus Stress, Frust, Langeweile, Einsamkeit, aber auch aus reinem Appetit, Vergnügen oder in Gesellschaft. Dabei überhören wir unsere natürlichen Bedürfnisse, und ungünstige Verhaltensmuster setzen sich fest. Langfristig abnehmen kann aber nur, wer diese Muster auflöst und so lernt, sein Essverhalten dem Bauchgefühl anzupassen.

Mit Hypnose werden gezielt genau die Blockaden eliminiert, die das Abnehmen und das Halten des Wunschgewichts bisher verhindert haben.

Hypnose ermöglicht Ihnen effizient und nachhaltig:

  • Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und beizubehalten
  • Ihre Ernährung zugunsten einer Reduktion körperlicher Symptome dauerhaft umzustellen
  • festgefahrene Essensmuster zu löschen und sie durch neue und gesündere zu ersetzen
  • Gedanken loszulassen, die sich zu häufig ums Essen oder Nicht-Essen und ums Abnehmen drehen
  • Echten Hunger von Esslust zu unterscheiden

Sie brauchen Motivation, durchzuhalten?

Mit der Aktiv-Wach-Hypnose schaffen Sie es, durchzuhalten und sich zu unterstützender Bewegung zu motivieren. Hier erfahren Sie mehr über die Aktiv-Wach-Hypnose.

Sie essen wenig, nehmen dennoch nicht ab?

Stoffwechsel mit natürlichen Mitteln anregen

Zum einen kann hier eine mentale Blockade vorliegen, d.h. Ihr Unterbewusstsein ist der Überzeugung, dass Sie einen „Schutzschild“ benötigen. Zum anderen liegt dies sehr wahrscheinlich zusätzlich am Stoffwechsel (auch wenn keine Schilddrüsestörungen vorliegen). Jeder Mensch hat einen individuellen Grundumsatz, das ist die Menge an Energie, die ein Mensch im Ruhezustand für die Aufrechterhaltung der Körperfunktionen benötigt. Dazu kommt der Energieverbrauch durch Ihre Aktivitäten.

Durch Diäten und reduzierte Nahrungszufuhr kann der Stoffwechsel auf ein „Notprogramm“ umschalten, d.h. der Grundumsatz wird reduziert und Sie verbrennen weniger Kalorien. Dies ist ein Schutz vor Abmagerung und Verhungern, der seit der Steinzeit in unsere Körper einprogrammiert ist.

Sobald Sie nach einer Diät und/oder Gewichtsabnahme wieder mehr essen (oder in alte Verhaltensmuster zurück fallen), passt sich der Stoffwechsel aber nicht unbedingt wieder mit an (es könnte ja sein, dass bald wieder eine „Hungerphase“ kommt), was zu einer schnellen Gewichtszunahme führt – oftmals wiegt man energie_muede_depressivdann mehr als vor der Diät. Dies ist der berüchtigte und gefürchtete Jo-Jo-Effekt. Und das Fazit lautet irgendwann: Sie haben DANK der Diäten zugenommen!

Gerne helfe ich Ihnen, aus dieser Spirale herauszukommen.

Zusätzlich zur Hypnose betreue ich Sie ganzheitlich, ihren Stoffwechsel mit natürlichen Methoden sanft anzuregen und wieder auf einen ausgewogenen Grundumsatz zu bringen.

Essstörungen mit Hypnose behandeln

Iessstoerungm Gegensatz zur übergewichtigen Bevölkerung nimmt in der Schweiz auch die Zahl der von Magersucht (Anorexie), Ess-Brechsucht (Bulimie) und Esssucht (Binge Eating) Betroffenen stetig zu. Diese Essstörungen werden ohne gezielte Hilfe meist nicht überwunden, denn sie sind oftmals ein Zeichen eines seelischen Ungleichgewichts, das sich auf die körperliche Verfassung der Betroffenen auswirkt. Vielfach sind die Ursprünge in der frühen Kindheit oder Jugend zu suchen und manifestieren sich im Jugend- oder Erwachsenenalter. Mit Hilfe der Hypnosetherapie können die Ursachen der Essstörung aufgedeckt und aufgelöst werden.

Hypnosecenter Effretikon – zwischen Zürich und Wintertur!

www.hypnoslim.net

www.hypnoslim.net

Als professionelle Hypnosetherapeutin und ganzheitliche Ernährungsberaterin begleite ich Sie gesamthaft, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und beizubehalten. Der Körper findet zu seiner natürlichen Balance zurück, festgefahrene Essensmuster werden gelöst und durch neue und gesündere ersetzt. Abnehmen mittels Hypnose ist keine Diät im herkömmlichen Sinn, sondern ermöglicht Ihnen auf sanfte, effiziente und nachhaltige Weise, ganzheitlicher zu leben – und dadurch zu einem natürlichen und genussvollen Essverhalten (zurück) zu finden. Ich berate Sie gerne und diskret.

Noch mehr Informationen über Abnehmen mit Hypnose  finden Sie hier…


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